O whey protein (proteína do soro de leite) é um tipo de proteína de alto valor biológico, ou seja, que possui elevados índices de aminoácidos essenciais. Whey 100% pure é um suplemento proteico com média velocidade de metabolização, que contribui para prolongar o balanço nitrogenado positivo do organismo. A concentração de aminoácidos de cadeia ramificada (bcaa) encontrada no whey protein é maior do que em qualquer outra fonte proteica, o que lhe confere maior importância para atletas que necessitam de uma ingestão elevada desses nutrientes.
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